题记:鲜花的背后一定藏着付出的汗水。“记者是一个要求能吃苦的职业，新闻传媒行业同样需要每一个新传人不辞劳苦地站在一线上”，应挺刚学长以其亲身经历和从业多年的感悟为我们讲述在传媒行业站稳脚跟的秘诀。
学习与实践，种下未来的种子
应挺刚学长回忆他的大学生活时，他表示那是一段快乐且自由的时光。他用学习与社团活动编织了大学生活一张五彩斑斓的网。他可以用一整天宝贵的时间待在文学社里，徜徉在文学的世界，不受任何拘束。他会在漫长暑假选择奔赴遥远偏僻的乡村，通过实践锻炼自己的能力。他曾有过考播音的经历，在所有人认为他不行时，却勇敢地站上面试的舞台。面试时虽遇挫，但成功地让面试官记住了他，“人不要放弃希望，一切皆有可能”。
他也会对未知的前路产生迷茫，“你都不知道你未来要做什么”，做一名教师？或是踏入传媒行业？面对未知的前路，他说，在实践中进行选择。他曾有过参加学校实践队的经历，那是一个支教队伍，赴天台一个遥远偏僻的乡村支教。巧的是，当时一同进村的还有台州电视台的一组记者，全程跟随进行采访报道。于是他便认识了组里的一个老师，后来成了他的“老朋友”。这位老朋友在他迷茫不知所措时，引他进了媒体行业。一个偶然的机会，让他与新闻媒体结下不解之缘。在他之后，越来越多的人走进了传媒行业。
未来的方向是不确定的，唯一确定的是充实的学习能够为步入社会而铺路。大学是一个积淀的过程，前路的未知性更加要求大学生们提升知识水平。学习不能浅尝辄止、只做表面功夫，而是要精雕细琢。步入社会以后，自由支配的时间变少了，才知道校园时光可以自由支配时间是多么幸福。“珍惜大学时光”，工作生活与大学生活大相径庭，繁忙的工作会占据大部分时间，这时候，安静地学习便成为遥不可及的梦想。对于大学期间该考的证，他表示，该拿的东西一定要拿到手，比如教师资格证等。大学是一个可以让人大展拳脚的平台，牢牢地把握住才是当下之任，“趁着青春年少，伺机大展拳脚”。
吃苦与磨练，盛开满路的芬芳
作为有着丰富记者经历的他，应挺刚学长表示，能吃苦是一个记者必备的品质。除此之外，沟通能力也十分重要。
“不能吃苦是干不了我们这一行的”，学长表示，传媒行业最需要的就是吃苦能力。他曾经的一个领导想要把女儿送进传媒学校学习，而他却力劝这位领导，不要让女儿踏入这个行业。因为无论刮风或者下雨，在外奋战必不可少。除此之外，稿子写到通宵也是常有的事。他坦然地说，传媒行业是一个必须吃苦的行业，能吃苦就来，不能则尽早放弃。
作为记者要获得自己的第一手资料，就要“敢麻烦别人”。学长表示，现实中的采访会遇到采访对象拒绝接受采访或者没有空余时间接受采访，这时便需要记者敢于麻烦别人，敢于跟别人沟通，以便抢到最佳采访时机。对于采访的技巧，学长表示:“要有针对性地去提问”，而不是墨守陈规地列采访提纲，现在采访更多是的聊天式采访。从聊天中捕捉新闻价值，锤炼自己的新闻敏感度，揪住重要的细节，这就是一名记者该具备的品质。
他曾有一年年末去采访椒江“为百姓写春联活动”中的书法家，有一个较出名的书法家赠送他们一副对联，叫“铁肩担道义，妙笔著文章”，短短几字，写尽了记者的本质与职责。“铁肩担道义”，深入百姓生活，关心百姓疾苦，利用新闻报道为百姓传达更多有用的信息，为百姓谋福祉。相对于普通百姓，记者更早地接触到政府信息，将信息传递，起到一个“传声筒”的作用。“妙手著文章”其实就是用心地写好自己的文章。抛开天花乱坠、独一无二的想法，写稿子最重要的一点，就是切勿出错。好坏没有统一的标准，但是错对有别。新闻稿的价值在于真实准确，而不是文采。
应变与准备，不惧风吹和雨打
时代瞬息万变，传媒行业也在不断发展变化。学长表示，过分强调它的变，就会误入歧途。以新闻为例，新闻的两个部分，一个是内容，一个渠道；内容需要记者去采访并撰写，而渠道是已经搭建起来的。传统的渠道是纸媒，而互联网时代则是网络媒体。不过渠道再怎么变化，主流依然是传统媒体。真正好的新闻、新闻作品不会随着时代的变化而过时。在流量为王的时代，内容仍然占据着不可撼动的地位。相比于一些博人眼球的自媒体内容，官方媒体所做传统媒体的内容更受人欢迎，只不过转移了“阵地”。
自媒体时代依然是“内容为王”，如果想要在其中脱颖而出，那必然要磨练自己的写作能力，将普通的东西转变成大家喜闻乐见的东西。“我认为无论媒体怎么变，都是万变不离其宗”，学长的建议就是保持初心、不断地磨练自己、锻炼自己，培养自己“一专多能”，为未来工作做好充足的准备。
许多人因为能力平平而产生焦虑，无法适应大时代背景下的挑战。学长认为，芸芸众生中必有能力出挑者，同时也有能力欠缺者。这是可以通过后天补足的，他认为不必焦虑，接受自己的普通。许多单位会有一到两年的成长期，这个成长期就是为能力平平的普通人设置的一个缓冲带。优秀的前辈会成为你的引路人，帮助你慢慢成长。所谓“勤能补拙是良训”，进入单位就要花大量时间在提升自身素质和技能上，切忌懒惰无为、好逸恶劳。“熬不了夜、晒不了太阳、吃不了苦”等是走不到新闻一线上的，其他的职位也一样。
最后，应挺刚学长表达了对母校的期许与祝愿，他认为，台州学院是一个不断发展、力争上游的学校，接受它的不普通、去造就人生的不凡。他衷心地祝愿:“希望母校能越办越好，早日升格为台州大学！”
