暑期开始之际，人文学院中医文化采风实践队有幸在七月初跟随浙江中医药大学马纲教授，台州学院人文学院陈日红教授、黄莉老师，探访台州中医人物，领略中医文化的魅力。
“中医文化采风实践队”顾名思义是去体验与探究“中医老江湖”的门道。我们的探访始于7月3日，历时5天，走访8处中医场所，涉足临海、椒江、路桥、黄岩多地。本着“宣传中医文化，传承中医精神”的原则，旨在宣传“小诊所”的“大故事”，我们希望在相关领域掀起一场“风搅雪”，让更多人了解中医文化，相信中医，并享受中医的成果与便利。
7月2日，实践队出发的前一晚，马老师、小郭老师、黄莉老师、陈日红老师和实践队的成员进行了一次线上会议，会议简单介绍并讨论了实践队的日程安排。“破冰”后，成员们对于接下来的行程有了一个清晰的了解。
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，同时也是中医文化的瑰宝之一。7月3日，我们前去拜访了台州临海五禽戏第59代传人——葛震。
初见葛震，一袭白衣，和蔼可亲。在古老而斑驳的城墙脚下，葛震打起了五禽戏，动作轻盈却不失力量，缓慢又显得流畅，将五禽特点展现得淋漓尽致。一招一式，内和五行，外和三才，充分展示了中国传统文化中“天人合一”“道法自然”的整体观念。
五禽戏最早是由华佗根据中医学阴阳五行、脉象、经络、气血运行规律，结合虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形态动作所创编的一套养生健身功法，时至今日，原版的五禽戏已部分失传，葛震修习的五禽戏是根据非遗传承人董文焕整理而成的。一套功法完毕，葛震为我们介绍了五禽戏的历史发展渊源。五禽戏作为一种中国传统健身方法，最早可追溯到两千年前，陶弘景在《养性延命录》里也提出了五禽戏的锻炼原则。
“文化不仅仅存留在历史里，还要回归于我们的现实生活”，葛震如是说。五禽戏发展至今，它与我们的生活也有着密不可分的关系。葛震将五禽戏与现代医疗康复文化紧密结合。通过多年坐诊，他发现五禽戏可以帮助治疗许多疾病，比如脊椎病，其症结在于筋和骨的关系，而筋与肝有关，骨与肾有关，那么通过虎戏和鹿戏的锻炼，可以达到强筋健骨的效果，因此他创造性地将五禽戏与脊椎保养康复相结合，向患有脊椎病的病人推广五禽戏，这对防止脊椎病复发起到了很好的效果。
“大哉乾坤内，吾道长悠悠”，关于五禽戏与时代发展的结合，葛震医生正在探索与追求的路上。接下来几天，我们也会继续走访各地中医人物，感受渊源流长的中医文化，聆听新奇丰富的中医故事。
